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    6ª dica sobre o uso de medicamentos

    Artigo de Conteúdo Web
    Você sabe qual o significado das siglas nos medicamentos (BD, XR, SR, etc.)? Vários medicamentos apresentam, após o nome comercial, siglas como BD, XR, SR, SRO, DI, SL, AP, CLR, LP, CD. Mas elas...
    dica de saúde
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    8 benefícios mentais das atividades físicas

    Artigo de Conteúdo Web
    Estar em movimento é uma delícia e a saúde agradece! Mas não só a saúde que vemos no corpo ou nos exames médicos. A saúde mental também é beneficiada e MUITO quando nós adquirimos o hábito de nos...
    dica de saúde
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    Dicas de ergonomia

    Artigo de Conteúdo Web
    Dentro de um ambiente informatizado, é importante que o posto de trabalho esteja adaptado às características biofísicas de cada pessoa. Assim: O trabalhador deve sentar-se de modo a manter ambos os...
    dica de saúde
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    Gastroenterite

    Artigo de Conteúdo Web
    Com a chegada do verão e com a divulgação de contaminação dos nossos balneários, é importante ficar atento à gastroenterite. A gastroenterite é uma inflamação da mucosa do estômago e dos...
    dica de saúde
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    7ª dica sobre o uso de medicamentos

    Artigo de Conteúdo Web
    Manipulação de medicamentos O que devemos saber sobre a correta conservação e armazenagem dos medicamentos: Como muitos medicamentos são sensíveis à luz, conservá-los sempre na embalagem original é...
    dica de saúde
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    Os 10 benefícios das fibras alimentares

    Artigo de Conteúdo Web
    As fibras são constituintes naturais encontradas nos vegetais como cereais, frutas e leguminosas. Compreende as partes comestíveis dos vegetais que o nosso intestino delgado é incapaz de digerir e...
    dica de saúde
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    Vírus da Gripe: Previna-se

    Artigo de Conteúdo Web
    É possível prevenir a doença? Sim. Cubra a boca e o nariz com lenço descartável ao tossir ou espirrar e jogue o lenço no lixo após o uso; Lave bem as mãos frequentemente com água e sabão,...
    dica de saúde
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    Como evitar criadouros do Mosquito

    Artigo de Conteúdo Web
    O Tribunal de Justiça de Santa Catarina aderiu a campanha do Conselho Nacional de Justiça, recentemente lançada, que integra o Poder Judiciário ao esforço conjunto de combate ao mosquito Aedes...
    dica de saúde
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    Conheça alguns benefícios de uma boa noite de sono

    Artigo de Conteúdo Web
    Dormir bem é resultado de um cálculo aparentemente simples: sono de qualidade + tempo suficiente. Porém, acertar essa equação não é tão fácil. Os adultos precisam dormir em média oito horas por...
    dica de saúde
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    Dicas de como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 1

    Artigo de Conteúdo Web
    Após uma boa ida ao supermercado, muitas vezes não sabemos como organizar os alimentos na nossa cozinha para conservá-los por mais tempo. Entretanto, a aplicação desse conhecimento é vantajosa...
    dica de saúde
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    Como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 2

    Artigo de Conteúdo Web
    Confira a segunda parte da lista de dicas sobre como conservar seus alimentos por mais tempo: TOMATE Armazene os tomates em temperatura ambiente, não os coloque em sacos plásticos, pois isso os...
    dica de saúde
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    Como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 3

    Artigo de Conteúdo Web
    Confira, a seguir, a terceira e última parte da lista de dicas sobre como conservar seus alimentos por mais tempo: OVOS Devem ser armazenados nas prateleiras superiores da geladeira e jamais em sua...
    dica de saúde
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    Outubro Rosa

    Artigo de Conteúdo Web
    Outubro Rosa: alerta para o diagnóstico precoce do câncer de mama O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo. Corresponde a cerca de 25% dos novos casos de câncer a cada...
    dica de saúde
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    Novembro Azul

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    O mês de novembro é o mês em que o mundo se une em prol da luta contra o câncer de próstata. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo...
    dica de saúde
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    Dicas para amenizar as dores após a atividade física

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    Se você pratica exercícios, certamente já sofreu com dores musculares que, na maioria da vezes, são uma resposta normal ao estímulo muscular. No treino de musculação, as fibras do tecido sofrem...
    dica de saúde
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    A importância do Sódio

    Artigo de Conteúdo Web
    Diferente do que se imagina, essa substância não está apenas presente no sal de cozinha, mas também está nos doces e principalmente nos produtos industrializados. Ele não é necessariamente um...
    dica de saúde
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    Ginástica Laboral

    Artigo de Conteúdo Web
    Ginástica Laboral: uma pausa necessária A ginástica laboral (GL) é uma forma de promoção de saúde dentro do ambiente de trabalho, que se materializa por meio de pausas dinâmicas realizadas pelos...
    dica de saúde
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    Prevenção da LER/DORT

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    28 DE FEVEREIRO - DIA MUNDIAL DE PREVENÇÃO A LER/DORT De acordo com o Ministério da Saúde/2012, a LER/DORT é um fenômeno relacionado ao trabalho. É decorrente da utilização excessiva, imposta ao...
    dica de saúde
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    Canelite: como prevenir?

    Artigo de Conteúdo Web
    Canelite é o nome popular que se dá à inflamação de uma camada de tecido que reveste o osso da tíbia: o "periósteo". A depender do caso, essa inflamação pode ocorrer na região interna da perna,...
    dica de saúde
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    Lombalgia

    Artigo de Conteúdo Web
    Lombalgia é dor na região posterior do tronco entre as costelas e a bacia. É popularmente conhecida como "dor nas costas". Normalmente está relacionada a doenças na coluna vertebral e má posição ao...
    dica de saúde
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