Pesquisa - Poder Judiciário de Santa Catarina

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Ginástica Laboral: uma pausa necessária A ginástica laboral (GL) é uma forma de promoção de saúde dentro do ambiente de trabalho, que se materializa por meio de pausas dinâmicas realizadas pelos...

dica de saúde

Prevenção da LER/DORT

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28 DE FEVEREIRO - DIA MUNDIAL DE PREVENÇÃO A LER/DORT De acordo com o Ministério da Saúde/2012, a LER/DORT é um fenômeno relacionado ao trabalho. É decorrente da utilização excessiva, imposta ao...

dica de saúde

Canelite: como prevenir?

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Canelite é o nome popular que se dá à inflamação de uma camada de tecido que reveste o osso da tíbia: o "periósteo". A depender do caso, essa inflamação pode ocorrer na região interna da perna,...

dica de saúde

Lombalgia

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Lombalgia é dor na região posterior do tronco entre as costelas e a bacia. É popularmente conhecida como "dor nas costas". Normalmente está relacionada a doenças na coluna vertebral e má posição ao...

dica de saúde

A intensa relação entre doenças cardíacas e a saúde bucal

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O que você pensa quando o assunto é a saúde do seu coração? Se o colesterol está bom? Se a pressão está controlada? Você está certo, mas tem uma coisa que, às vezes, a gente nem pensa, mas que tem...

dica de saúde

Câncer Bucal

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Câncer bucal é aquele que afeta os lábios e o interior da cavidade oral. Os principais sinais que devem ser observados são: lesões na cavidade oral ou nos lábios que não cicatrizam por mais de 15...

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Bruxismo

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O bruxismo é definido como uma atividade parafuncional que inclui o ranger ou apertar de dentes entre si, podendo acontecer durante o dia ou à noite. O problema é frequentemente associado ao...

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Ronco e Apneia Obstrutiva do Sono

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O ronco é o som provocado pela vibração dos tecidos das vias aéreas durante a passagem de ar. Entre suas causas estão: Características anatômicas, como por exemplo, quando a região da garganta é...

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Prevenção em Saúde Bucal

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Não existem mistérios quando o assunto é prevenção: basta praticar hábitos saudáveis tanto na higiene bucal quanto na ingestão de certos alimentos. A escova de dentes é o principal instrumento para...

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A diabetes e a saúde bucal

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Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de adquirirem problemas bucais, tais como gengivite e periodontite. Isso porque os diabéticos são geralmente mais suscetíveis às infecções bacterianas e...

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Queimadura

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Queimadura é uma lesão causada por calor, eletricidade, substâncias químicas, atrito ou radiação. As mais frequentes são causadas pelo contato com o fogo ou com líquidos e objetos muito quentes....

dica de saúde

HPV - esta doença sexualmente transmissível importa a você?

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O Papiloma Virus Humano (HPV, da abreviação inglesa), é uma grande família de vírus que tem predileção pela pele, especialmente mucosas do anus, da boca e dos genitais. Estão associados as verrugas...

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Câncer de Mama - Além do rosa

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Mais do que qualquer outra parte do corpo humano, os seios são fontes de variadas simbologias nas diferentes culturas. Órgãos de amamentação, símbolos de feminilidade, expressão de maternidade e de...

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A química do bem-estar

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Você sabia que existem sustâncias químicas produzidas pelos neurônios, chamadas NEUROTRANSMISSORES, que são capazes de interferir na sua qualidade de vida? Conheça hábitos que podem te ajudar a...

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Como vencer o stress

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Sete passos para tornar o seu dia a dia mais saudável: Planeje bem o seu tempo dando prioridade ao que é mais importante; Seja realista a respeito do que você pode de fato fazer; Aprenda a gostar...

dica de saúde

Confira as dicas para o seu coração enfrentar as grandes emoções da Copa

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O risco de infartos durante uma partida de futebol pode aumentar consideravelmente para quem não se cuida. Emoção exagerada, álcool, comida salgada e falta de exercícios físicos aumentam as chances...

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7 dicas para combater o mau hálito

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O mau hálito é um dos problemas de saúde bucal mais desagradáveis, tanto para quem sofre desse mal quanto para quem convive com alguém com o problema. Mas há solução. Confira a seguir sete dicas...

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A vacina da gripe

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Confira as perguntas mais frequentes sobre a vacina da gripe: 1. Quando a vacina contra gripe começa a fazer efeito? Cerca de 15 dias após a vacinação já começam a surgir os anticorpos que darão a...

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Intolerância à lactose

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A intolerância à lactose - açúcar do leite -, que também está presente em derivados, como queijos, iogurtes, requeijões e cremes de leite, causa problemas em até 70% dos adultos no Brasil. Quanto...

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Beba mais água

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O verão chegou. E você precisa de bons motivos para beber mais água. Bebendo água você elimina o cansaço, emagrece, mantém unhas e cabelos bonitos, evita o inchaço e a retenção de líquidos, e...

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