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Resultados da Pesquisa
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Os 10 benefícios das fibras alimentares
Artigo de Conteúdo Web
As fibras são constituintes naturais encontradas nos vegetais como cereais, frutas e leguminosas. Compreende as partes comestíveis dos vegetais que o nosso intestino delgado é incapaz de digerir e...
dica de saúde
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Vírus da Gripe: Previna-se
Artigo de Conteúdo Web
É possível prevenir a doença? Sim. Cubra a boca e o nariz com lenço descartável ao tossir ou espirrar e jogue o lenço no lixo após o uso; Lave bem as mãos frequentemente com água e sabão,...
dica de saúde
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Conheça alguns benefícios de uma boa noite de sono
Artigo de Conteúdo Web
<p> Dormir bem é resultado de um cálculo aparentemente simples: sono de qualidade + tempo suficiente. Porém, acertar essa equação não é tão fácil. Os adultos precisam dormir em média oito horas...
dica de saúde
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Dicas de como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 1
Artigo de Conteúdo Web
Após uma boa ida ao supermercado, muitas vezes não sabemos como organizar os alimentos na nossa cozinha para conservá-los por mais tempo. Entretanto, a aplicação desse conhecimento é vantajosa...
dica de saúde
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Como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 2
Artigo de Conteúdo Web
Confira a segunda parte da lista de dicas sobre como conservar seus alimentos por mais tempo: TOMATE Armazene os tomates em temperatura ambiente, não os coloque em sacos plásticos, pois isso os...
dica de saúde
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Como conservar alguns alimentos por mais tempo - Parte 3
Artigo de Conteúdo Web
Confira, a seguir, a terceira e última parte da lista de dicas sobre como conservar seus alimentos por mais tempo: OVOS Devem ser armazenados nas prateleiras superiores da geladeira e jamais em sua...
dica de saúde
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Outubro Rosa
Artigo de Conteúdo Web
Outubro Rosa: alerta para o diagnóstico precoce do câncer de mama O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo. Corresponde a cerca de 25% dos novos casos de câncer a cada...
dica de saúde
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Novembro Azul
Artigo de Conteúdo Web
O mês de novembro é o mês em que o mundo se une em prol da luta contra o câncer de próstata. Dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo...
dica de saúde
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Dicas para amenizar as dores após a atividade física
Artigo de Conteúdo Web
Se você pratica exercícios, certamente já sofreu com dores musculares que, na maioria da vezes, são uma resposta normal ao estímulo muscular. No treino de musculação, as fibras do tecido sofrem...
dica de saúde
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A importância do Sódio
Artigo de Conteúdo Web
Diferente do que se imagina, essa substância não está apenas presente no sal de cozinha, mas também está nos doces e principalmente nos produtos industrializados. Ele não é necessariamente um...
dica de saúde
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