Diretoria de Saúde lança série de vídeos com exercícios para fazer durante o home office - Imprensa - Poder Judiciário de Santa Catarina

A Diretoria de Saúde do Tribunal de Justiça de Santa Catarina (TJSC), por meio da Seção de Ergonomia, produziu vários vídeos curtos com dicas práticas para que magistrados, servidores e demais colaboradores mantenham a saúde do corpo e da mente neste período de home office. Sob a supervisão da chefe da seção, Vanessa Zomer Fenili, os vídeos explicam como fazer alongamento dos membros superiores, inferiores, das mãos, tronco, ombros e cervical, durante as pausas da jornada laboral. "É importante", explica Vanessa, "que o trabalho em casa seja realizado com os mesmos cuidados como se estivéssemos no nosso ambiente de trabalho, no Fórum ou Tribunal". Assista aos vídeos aqui.

Dúvidas e esclarecimentos poderão ser feitos pelo e-mail ds.ergonomia@tjsc.jus.br ou pelo telefone (48) 3287.7628 - Seção de Ergonomia.