Novembro Azul - Servidor - Poder Judiciário de Santa Catarina

Azul que inspira atitude

PERGUNTE A SI MESMO SE O QUE VOCÊ ESTÁ FAZENDO HOJE ESTÁ TE DEIXANDO MAIS PRÓXIMO DO QUE VOCÊ QUER CONQUISTAR AMANHà(Tinebi Twins)

Reflita sobre a frase acima e pense no que você está fazendo para cuidar de si.

No mundo atual, tão agitado e repleto de compromissos, não é incomum que os homens visitem seus médicos somente em casos de necessidade extrema. De acordo com uma pesquisa realizada pela Globo, 70% dos homens vão ao médico acompanhados da mulher ou dos filhos e 50% só se consultam quando a doença está em estágio avançado e atrapalha a rotina.

Como realizar uma abordagem preventiva diante dessa realidade, ação fundamental para o enfretamento do câncer de próstata e de outras patologias?

Você concorda que é uma ação impossível sem uma mudança cultural?

Na vida adulta, as doenças que podem ser prevenidas são as que mais matam. Consciência, atitude, coragem e mudança de hábitos podem interromper esse ciclo.

A realização de acompanhamento regular é importante para evitar doenças e complicações de saúde.

Assim, o NOVEMBRO AZUL foi criado para conscientizar os homens de que sua saúde deve ser uma preocupação constante e uma prioridade.

Para manter longe a ameaça da doença, faça boas escolhas: coma frutas e verduras diariamente, evite o excesso de carne vermelha e de gorduras, controle seu peso, pratique exercícios físicos regularmente, evite consumir álcool e fumar, cuide da saúde emocional e cultive o amor e a amizade.

INSPIRE-SE NA COR AZUL COMO LEMBRETE DE QUE MUDANÇAS DE ATITUDE SALVAM VIDAS.

HOMEM! TENHA ATITUDE, PROCURE UM MÉDICO.