Comarcas da região serrana dão pausa no trabalho para pensar na valorização da vida  - Imprensa - Poder Judiciário de Santa Catarina

A Diretoria de Saúde e Qualidade de Vida (DSQV), do Poder Judiciário de Santa Catarina (PJSC), dá prosseguimento às ações de valorização da vida na campanha “ReprogrAme-se”, alusiva ao Setembro Amarelo. Nesta semana (19 e 20/9), a equipe promoveu atividades de conscientização e prevenção com magistrados, servidores, estagiários, residentes, comissionados, militares e terceirizados das comarcas de Lages e Curitibanos, na Serra.

Nas rodas de conversa foi possível falar abertamente sobre sofrimento, saúde mental e suicídio. Uma oportunidade de esclarecimento sobre os riscos e como ajudar pessoas que se encontram nessas situações. Além disso, como forma de prevenção e promoção da saúde, foram feitas aferições de pressão arterial, glicemia capilar, auriculoterapia e bioimpedância. Depois de realizar esses exames, o médico avalia os resultados e faz orientações individuais para cada participante.

Servidora da Divisão de Atenção à Saúde da DSQV, Caroline Junckes da Silva Chaves diz que cuidar da saúde é fundamental em todos os momentos da vida. Neste mês, em especial, a atenção está voltada à saúde mental e emocional. “Trouxemos essas atividades para lembrar o servidor de parar um pouquinho, dar uma pausa, se reprogramar para cuidar da saúde. Ela é o nosso bem mais precioso. Sem saúde a gente não trabalha, não cuida dos outros, da família e nem de si. É preciso parar para cuidar de si”, frisa.

A servidora Cassia Becker Brandt foi uma das participantes na comarca de Lages. Ela elogiou a iniciativa. “Foi excelente. A gente tem o costume de sentar, trabalhar e não pensar na saúde. Tiramos um momento para relaxar e fazer uma avaliação. É preciso se cuidar de fato”, pontua. O colega Ildemar José da Costa foi o primeiro a chegar para aproveitar a programação proposta. “Precisamos cuidar do emocional, do físico e mental. Acredito que a prevenção é tudo. Você sabe o que está acontecendo e, se você tiver alguma coisa, pode buscar ajuda. Isso é bastante importante.”

Outras comarcas interessadas em receber tais eventos temáticos podem entrar em contato com a DSQV. A diretoria disponibiliza protocolo adequado de prevenção ao suicídio no site. Quem quiser saber mais sobre o assunto pode acessar a 27ª edição do podcast Conexão Justiça, do PJSC. O Judiciário também oferece assistência emocional - de forma remota ou presencial - para magistradas e magistrados, servidoras e servidores do PJSC com o programa Acolhe. O atendimento é sigiloso e individual. Saiba mais.