Curso Cuidar de Si - Servidor - Poder Judiciário de Santa Catarina

Curso Cuidar de Si

O que é

O curso Cuidar de Si: Práticas para a Gestão das Emoções no Trabalho, realizado em parceria com a Academia Judicial, tem como objetivos gerar reflexão sobre os desafios do cotidiano do trabalho; ampliar a consciência sobre a forma como cada pessoa conduz a própria vida; e despertar para a importância de conciliar o cuidado de si, com o do outro e com a realização satisfatória do trabalho.

Realizado na modalidade presencial e vivencial, oferece aos participantes a oportunidade de realização de atividades e exercícios individuais e grupais, favorecendo a construção conjunta dos conteúdos, a partir dos elementos presentes no compartilhamento das percepções e dos sentimentos.

As atividades são conduzidas por profissionais da Seção Psicossocial Organizacional que, por meio de intervenções no âmbito das relações em equipes e de atendimentos a servidores e gestores, busca consolidar na cultura organizacional ações preventivas e promotoras do bem-estar, da qualidade de vida e da qualidade das relações humanas no ambiente de trabalho.

Conteúdo programático

• 1º Módulo: Limites e desafios no cuidado de si, do outro e da sociedade.
  • Sentidos e significados de ser servidor público no PJSC;
  • Emoções e sentimentos que emergem no cotidiano do trabalho;
  • O autoconhecimento e a responsabilidade de cuidar de si;
  • Caracterização do cuidar de si;
• 2º Módulo: Caminhos criativos para cuidar de si no trabalho
  • O reconhecimento dos desejos e das necessidades;
  • O encontro dos recursos para o atendimento do cuidado de si;
  • A realização do cuidado.

Como participar

A divulgação das informações sobre a realização do curso, bem como as inscrições são realizadas pela equipe da Academia Judicial. Para verificar as datas das próximas edições consulte a Agenda da AJ.

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