Curso Cuidar de Si

O que é

O curso "Sensibilização para a Importância de Cuidar de Si", realizado em parceria com a Academia Judicial, tem como objetivos gerar reflexão sobre os desafios do cotidiano do trabalho; ampliar a consciência sobre a forma como cada pessoa conduz a própria vida; e despertar para a importância de conciliar o cuidado de si, com o do outro e com a realização satisfatória do trabalho. Realizado na modalidade vivencial, oferece aos participantes a oportunidade de realização de atividades e exercícios individuais e grupais, favorecendo a construção conjunta dos conteúdos, a partir dos elementos presentes no compartilhamento das percepções e dos sentimentos.

As atividades são conduzidas por profissionais da Seção Psicossocial Organizacional que, por meio de intervenções no âmbito das relações em equipes e de atendimentos a servidores e gestores, busca consolidar na cultura organizacional ações preventivas e promotoras do bem-estar, da qualidade de vida e da qualidade das relações humanas no ambiente de trabalho.

Conteúdo programático
  • 1º Módulo: Limites e desafios no cuidado de si, do outro e da sociedade.
    • Sentidos e significados de ser servidor público no PJSC;
    • Emoções e sentimentos que emergem no cotidiano do trabalho;
    • O autoconhecimento e a responsabilidade de cuidar de si;
    • Caracterização do cuidar de si;
  • 2º Módulo: Caminhos criativos para cuidar de si
    • O reconhecimento dos desejos e das necessidades;
    • O encontro dos recursos para o atendimento do cuidado de si;
    • A realização do cuidado.
Como participar

A divulgação das informações sobre a realização do curso, bem como as inscrições são realizadas pela equipe da Academia Judicial. Para verificar as datas das próximas edições consulte a Agenda da AJ.

Mais informações
Seção Psicossocial Organizacional
Divisão de Desenvolvimento de Pessoas
Diretoria de Gestão de Pessoas
Telefone: (48) 3287-7548